【夜勤も土日も】自分らしい働き方ができる変則勤務のメリット6つ

【夜勤も土日も】自分らしい働き方ができる変則勤務のメリット6つ

こんにちは。ヘルなび編集部です。

転職を考える際、働く時間帯や休日となる曜日などは重要な要素の一つですよね。
今回は、介護士さんであるにわたまこさんに「変則勤務のメリット」について教えていただきました。

土日の勤務や夜勤など、介護職ならではの変則勤務のメリットとは?
「自分らしい働き方」をお探しの方、是非ご覧くださいね。

「自分らしい働き方」ができる!介護職ならではのシフト制のメリットとは?

ほとんどの介護職は「シフト制」になっていて、土日や時間帯に関係なく勤務が割り当てられます。夜勤がある勤務形態だと、大変だと感じる方もいるのではないでしょうか?

しかしこの変則的なシフト制の勤務形態には、土日休みの仕事と比べてメリットもたくさん!今回はそんな「シフト制のメリット」についてご紹介していきたいと思います。

メリット①:平日は安価・短時間で様々な施設を利用できる

平日休みの一番のメリットは、普段混んでいるようなお店や施設でも空いている状態で利用しやすいことではないでしょうか。

例えば土日なら1時間以上並ぶような人気飲食店などでも、平日に行けばスムーズに入れてしまうなんてことがざらにあります。テーマパークなど、土日だと値段が高くなるところも、平日には空いていて安く利用できるのでお得です。

多くの介護職の現場では、有休とは別に「希望休」といった公休を好きなところに割り振れる制度を用意しています。家族や友人が土日休みだと予定を合わせづらい、という気がかりな点も、希望休を活用することで解決できます。1人で出かけたいときは平日でお得にお休みを満喫。身近な人と出かけたいときは土日を希望休にして一緒に楽しむなど、用途別に割り振りできるのもシフト制の勤務ならではのメリットですね。

メリット②:満員電車に遭遇せずに済む

平日勤務の場合、時間帯によっては満員電車に乗らなければなりません。人混みに揉まれるうえ、乗るのも一苦労なので仕事前から疲れてしまいます。いまはコロナウイルスのリスクも心配ですよね。

平日であれば職場までずっと立ちっぱなしになるところを、土日勤務の場合は電車で座れる可能性が高くなります。これも大きなメリットではないでしょうか。

電車以外の通勤の場合でも、街に人が集中しない時間帯ならスムーズに移動でき、余裕を持って出勤できます。心にゆとりを持ちながら介護の仕事ができることにつながりますね。

メリット③:役所や銀行が利用しやすい

平日勤務(土日休み)だと、平日の日中しか開いていない市役所や銀行での窓口サービスを利用したい場合は、そのために休みを取らなければなりません。

シフト制の勤務だと、平日の休みを利用しながら用事を済ますことが出来るため、貴重な有休を消化せずに済みます

メリット④:夜勤手当は大きな収入に!

介護で夜勤の仕事をする大きなメリットは「夜勤手当」が付くことです。夜勤手当は1晩、5000円から1万円ほどの施設が多いようです。中にはそれ以上に高額な施設もあり、私が知っている一番高いところでは、1晩5万円の夜勤手当が付くところもありました。夜勤に多く入ればその分の給与が増えるのも大きなメリットです。

夜間シフトのメリットは?勤務時間別に分けて紹介します!

夜の景色

介護職の夜間シフトは2種類あります。

一つは16時間勤務の通常夜勤で、もう一つは8時間勤務の準夜勤と呼ばれる勤務です。どちらも一長一短となっているので、合わせて紹介していきたいと思います。

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16時間夜勤のメリットは?

通常夜勤はかなりの長丁場ですが、その分夜勤明けがまるまる休みになるというメリットがあります。

少し仮眠をしてから出かけても良し、ゆっくり休んで体力を回復しても良し、と平日シフトのみよりもゆとりのある生活がしやすいです。生活リズムが崩れてしまうのはデメリットですが、食生活やアロマなどの安眠グッズを利用することで十分に対応できます。

それと準夜勤にも言えることですが、夜間帯は利用者様は休んでいるのでレクをする必要がありません。レク活動が苦手な介護職員にとっては大きなメリットになるのではないでしょうか。加えて夜勤中は意外に暇な時間ができやすいので、日中ではできない自分の業務や細かな仕事がやりやすいです。

準夜勤のメリットは?

準夜勤は勤務時間が短いので通常夜勤よりも手当が低いです。

しかしその分体力的な疲労は抑えることはできるので、長時間労働に不安がある方は準夜勤がおススメです。日中と同じ勤務時間で手当てが付くので、日勤だけよりも効率的に給料アップが目指せます。

準夜勤は場所にもよりますが22時から7時前後が多いです。夜は遅めで朝は早く終わるので、日中の時間を活用しやすいのがポイントです。

ただし、通常夜勤と違って明けの日に再び準夜勤になったり、明けが休み扱いになったりするのでその辺りは注意が必要です。

まとめ

コアラ

シフト制の勤務はまとまった休みがとれずに、しっかりと休めるか不安に感じる方も多いのではないでしょうか。

しかし、シフト制は土日休みとは違ったメリットが多くあります。

希望休を使えばまとまった休みも取りやすいです。シフト制で辛いと感じている方は、希望休や上司への相談をすることでメリットを感じやすくなりますよ。

(Posted by にわたまこ)

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※掲載情報につきましては、 2019年12月24日公開時点のものです。 施設情報・制度・資格などにつきましては、改定などにより最新のものでない可能性があります。必ず各機関や団体、各施設などにご確認ください。